Avainsana: perjantaipäiväkirja carita

Perjantaipäiväkirja – Carita

Rakas perjantaipäiväkirja,

Viimeksi kun kirjoitin, oli maaliskuun alku ja haaveilin keväästä odottavaisin mielin. Kevät tuli kuitenkin tänä vuonna todella hitaasti kaikkine takatalvineen ja vaihtelevine säineen. Sen lisäksi sain huomata kantapään kautta, että jos alkuvuosi kerkesikin jo olla raskas, seuraavat pari kuukautta vasta sitä olivatkin. Elämässä tapahtui yhtäkkiä liikaa kaikenlaista yhtä aikaa ja oma mieli ja jaksaminen laitettiin todellakin koetukselle.

Voisin sanoa kulkeneeni viimeisen kahden kuukauden aikana läpi yhden elämäni traumaattisimmista ja vaikeimmista ajanjaksoista. Tuntui kuin olisin kadottanut itseni hetkeksi, kun en oikein saanut kiinni mistään. En pystynyt käymään urheilemassa enkä myöskään saanut tartuttua kalenteriin, jos hätäisiä lyijykynämerkintöjä ei lasketa. Elämä oli hetken aikaa pysähdyksissä.

En kuitenkaan halua keskittyä sen enempää siihen, miltä se kaikki tuntui, vaan siihen, miltä minusta tuntuu nyt. Pikkuhiljaa huomaan, että elämä alkaa jälleen voittaa. Urheileminen kiinnostaa taas ja odotan innolla seuraavia treenejä. Kalenterin aiemmin tyhjyyttään ammottavat aukeamat ovat alkaneet hiljalleen täyttyä. Tuntui todella merkittävältä ja suurelta saavutukselta, kun joskus viikko sitten tajusin kalenterini olevan jälleen ajantasalla.

Nyt kun pohdin tätä kaikkea, tajuan hyvin, miten aika oikeasti vie eteenpäin ja pikkuhiljaa parantaa, vaikka menneisyyden ikäviä kokemuksia se ei pyyhikään pois. Suru ja menetyksen kokemus muuttavat muotoaan ja niiden kanssa oppii elämään osana arkea. Loppujen lopuksihan kaksi kuukautta on aika lyhyt aika ihmisen elämässä, vaikka kriisin hetkellä tuntuukin siltä, ettei se paha olo mene pois ikinä. Minulle tämä kevät onkin opettanut sen, että ihmismielellä on ilmiömäinen kyky selviytyä ja korjata itseään. Joskus se tapahtuu nopeammin, joskus taas hitaammin. Ja se onkin tärkeä muistaa, että ei ole olemassa mitään aikaa, jonka jälkeen kaiken täytyisi taas olla ”normaalia” ja arjen samanlaista kuin ennen. Jokainen käsittelee asioita omaan tahtiin.

Nyt olen taas pikkuisen toiveikas. Ehkä seuraavan kahden kuukauden päästä pysähdyn jälleen katsomaan taaksepäin ja huomaan, että olen taas päässyt hieman eteenpäin. Pikkuhiljaa, askel kerrallaan. Kyllä se kesäkin siellä jo melkein nurkan takana kolkuttelee!

-Carita

Perjantaipäiväkirja – Carita

Rakas perjantaipäiväkirja,

Kun tämä teksti julkaistaan, on jo maaliskuu. Minulle se tarkoittaa sitä, että on virallisesti kevät. Täytyy sanoa, että on sitä jo odotettukin. Talvi on ollut monilta osin ihana, mutta myös todella raskas. Etenkin alkuvuosi on kaikkine työkiireineen ja muine arjen haasteineen tuntunut kestävän ikuisuuden. Välillä on tuntunut siltä, että tähänhän tukehtuu. Samaan aikaan on kuitenkin lohduttanut tieto siitä, että tämä, kuten kaikki muutkin ajanjaksot elämässä, menee kyllä ohi.

Toivotankin kevään avosylin vastaan. Menee vielä hetki ennen kuin kaikki lumet ovat kunnolla sulaneet ja voidaan olla varmoja siitä, että uutta ei enää tule. Rakastan kuitenkin sitä, miten päivä päivältä voi nähdä enemmän ja enemmän kevään merkkejä heräilevässä luonnossa. Samaan aikaan päivä päivältä huomaa, miten omakin mieli piristyy samaa tahtia valon määrän lisääntymisen kanssa.

Minulla ei ole mitään erityisiä odotuksia tai suunnitelmia kevään varalle, mutta uskon ja toivon, että arki tasoittuu vähitellen. Töissä kiireet tuskin loppuvat, mutta kun oma mieli on virkeämpi, on myös enemmän sietokykyä jaksaa kiireiden ja stressin keskellä. On myös ihanaa, että voi taas pikkuhiljaa alkaa nauttia ulkoilusta enemmän, kun ei tarvitse joka askeleella pelätä kaatuvansa tai kastuvansa ihan läpimäräksi. Se tuo mukavaa vastapainoa työpäiville.

Toivon myös, että alkuvuoden sairastelut ja urheiluvammat alkaisivat nyt olla takana päin ja voisin taas keskittyä tekemään asioita, joita rakastan. Harrastukset ovat itselleni niin suuri voimavara arjessa, että huomaan olevani aivan kuin eri ihminen, jos en pääse toteuttamaan itseäni. Erityisesti liikunnan puute heijastuu suoraan omaan mielialaan ja yhdessä työntäyteisten viikkojen kanssa se on kyllä aivan takuuvarma kombo saada mieli matalaksi. Niinpä olenkin nyt ollut äärimmäisen onnellinen siitä, että olkapäävamman jälkeen olen uskaltanut vähitellen taas palata treenien pariin. Varovasti täytyy yhä ottaa ja kärsivällisyyttä tarvitaan, mutta uskon vakaasti, että kyllä tämä tästä. Aikamoinen klisee, joka kuitenkin aika usein pitää paikkansa: Kaikki kyllä järjestyy.

Mukavaa alkanutta kevättä ja ihanaa naistenpäivää!

-Carita