Tänään kirjoitan teille sen muistikirjan sisällöstä, jonka aloittaminen on ollut kaikkein vaikein kalenterimaniani aikana. Sain nimittäin vihdoin aloitettua oman muistikirjan itsetunnon parantamiselle, itsetutkiskelulle ja kaikelle muulle, mikä näihin teemoihin vain liittyy. Ajatuksen tasolla tämä projekti on muhinut jo helmi-maaliskuusta asti, jolloin kyselin Facebook-ryhmän puolella vinkkejä tälläisen projektin toteuttamiseen. Nyt kaivoin kyseisen ketjun esille uudestaan, ja aloin viimein tositoimiin.
Muistikirjaksi valitsin tähän tarkoitukseen Otavalta yhteistyössä saadun A5-kokoisen muistikirjan. Kirjasen kansi kimaltaa kauniisti kauttaaltaan, ja teksti sopii mielestäni täydellisesti tähän – oman taian ja ilon itse luomiseen tässä kuitenkin pyritään! Ensimmäiselle sivulle liimasin alunperin washisampleja varten ostamastani korttipakasta yhden akan. Kuningatar-teemaa, nääs!
Aiheeseen sopivien, inspiroivien lainauksien kirjoittaminen tuntui tarpeeksi matalan kynnyksen tavalta aloittaa varsinainen muistikirjan täyttäminen. RuPaul’s Drag Racesta tuttu lausahdus keskellä sivua on omalla tavallaan selkäranka tälle muistikirjalle. Kyseinen lausahdus (joka tosin näin monen kauden katsomisen jälkeen ehkä toki on jo menettänyt suurimman hohtonsa..) kun on yksi niistä asioista, jotka ovat saaneet allekirjoittaneen alkamaan miettimään omaa olemassaoloaan oman hyvinvoinnin ja itsensä hyväksymisen kautta. Ehkä kliseisiä sanoja ja joitakin ällöttävää positiivisuutta, mutta kenties silloin tällöin se siirappinen höttö on juuri se, mikä voi saada aikaan pienen muutoksen negatiivisuudessa junnaamisen keskelle.
Ryhmässä kun aiheesta aloin kysellä, tuli vastauksia suorastaan sataen. Paljon hyviä ideoita erilaisten sivujen tekemiseen – ja niihin konkreettisiin itsestään huolehtimisen tekoihin!
Ylläolevissa kuvissa näkyvien lisäksi aloitin myös muutaman muun aukeaman:
- Lista ”isommista” tavoista, joilla hemmotella itseään
- Pohja unelmakartalle
- Erilaisia pohdintasivuja (Mitä haluaisin tehdä enemmän jos aika tai raha ei rajoittaisi? Mitä haluaisin tehdä/oppia/saavuttaa vuodessa/5 vuodessa/elämässä? Miten voin luoda ympäristöstäni itselleni miellyttävän?)
- Kauniita sanoja toisilta – eli sivu, jolle kirjoittaa ylös muistutukseksi toisilta saadut kehut
- ”Meitsie-sivu”. Ajatuksena tallettaa konkreettisena ne hetket, kun itsekin on tyytyväinen siihen, mitä kameraan tallentuu – oli kyse sitten koko asuun panostamisesta tai onnistuneesta pikaselfiestä.
- Itserakkaus-affirmaatioita. Esimerkiksi lause ”Minä uskon minuun.” Yllättävän haastavaa kirjoittaa oikeasti ylös.
Tuntui to-del-la vaikealta aloittaa tämä muistikirja, varsinkin kun nyt tuli yhdeltä istumalta tehtyä useampia sivuja. Ja siis kirjoitettua ylös useampia itseeni kohdistuvia positiivisia asioita. Selkeästi tämä projekti on siis aiheellinen aloittaa ja työstää – ei itsestään pitämisen tai sen ”ääneen myöntäminen” pitäisi tuntua näin väsyttävältä! Ja toivottavasti se ei pian enää tunnukaan, ja tämä muistikirja täyttyisi jatkossa helpommin.
♥, Inka
Ps. Nanna on ottanut myös saman muistikirjan käyttöön, mutta eri tarkoitukseen. Täältä näet mihin toiseen tehtävään tämä kaunokainen onkaan toisaalla valjastettu!
ATC on lyhenne sanoista Artist Trading Card, eli se tarkoittaa tarkoittaa taidekeräilykorttia. ATC-kortteja voi tehdä kuka tahansa ja vaihdella toisten kanssa. Toteutustapa on hyvin vapaa ja korttien tekoon on vain muutamia sääntöjä. Tärkein näistä on koko: kortin koon tulee olla 64mm x 89mm. Koko on tarkkaan määritelty, jotta kortit mahtuvat keräilykorttikansion taskuihin. Yleensä ATC-korttivaihdoissa on korteille annettu jokin teema, näin on myös Kalenterimanian ATC-vaihdoissa. Ryhmässä ATC-vaihtoja järjestetään joka kuukausi ja meneillään olevan ringin löytää aina Kuvat-välilehdeltä Facebook-ryhmästä, ATC-vaihto -kuvan takaa.
Lasten Happy Mailiin ilmoittaudutaan oman lapsen kanssa. Happy Mailin (suom. iloinen posti) tarkoitus on olla nimensä mukaisesti iloinen yllätys vastaanottajalleen. Ilmoittautumisen yhteydessä kerrotaan osallistuvan lapsen nimi ja ikä. Lisäksi voi kertoa lapsensa 2 toivetta Happy Mailin suhteen sekä yhden toiveen, jota ei toivo löytävänsä Happy Mailista. Nämä toiveet on tarkoitettu suuntaa-antaviksi vinkeiksi postin lähettäjälle. Myös lasten Happy Mail voi olla sisällöltään mitä tahansa, kuten esimerkiksi tarroja, washisampleja, kivoja kuvia tai papereita. Ilmoittautumisajan loputtua ilmoittautuneet jaetaan pareihin, jotka lähettävät toinen toisilleen kuoret. Lasten Happy Mail järjestetään noin joka toinen kuukausi. Lasten Happy Maileista voi kuvat ladata Happy Mail -kansioon.
Washivaihto-ringissä vaihdetaan washiteippisampleja (näytepätkiä washiteipeistä) 1 – 3 jäsenen kanssa. Kun ilmoittatuminen on ohitse, julkaistaan nimilista, jossa on ideana on että lähetät postin nimestäsi seuraavalle henkilölle ja saat vaihdon sinua edeltävältä. Ilmoittautuessa kerrotaan kolme asiaa, joista tykkää ja kolme, joista ei niin pidä, sekä se, kuinka monen kanssa haluaa samplet vaihtaa. Tykkäämiset ja ei-tykkäämiset ovat suuntaa antavia: jos sulkateippiä ei ole lähettää sitä pyytäneelle, ei sitä tarvitse lähteä ostamaan.