Perjantaipäiväkirja – Terhi

Rakas päiväkirja,

Paljon on asiat muuttuneet viimeisimmästä kirjoituksesta. Elämän sisältö ei sinänsä ole niinkään muuttunut, mutta elämä on silti tavallaan muuttunut. Avioero tuli lainvoimaiseksi joulukuun alussa ja elämä on alkanut eri tavalla rullata eteenpäin. Uudet kokemukset, uudet ihmissuhteet ja onnellisuuden muodostuminen pienistä palasista, ovat olleet niitä pieniä, mutta isoja, asioita tältä syksyltä.

Vuosi 2023 on kokonaisuudessaan ollut raskas ja opettavainen. Tärkein oppi on ollut se pieni itsekkyys, jonka olen kaivanut sisältäni. Unelmien jahtaaminen jatkuu ja uusien unelmien luominen on käynnistynyt. Asiat järjestyvät, alan löytää uuden itseni ja elämä jatkuu kaikkien vaikeuksien jälkeenkin. Sen tajuaminen, että alkuvuoden hankaluudet on voitettu ja elämässä mennään eteenpäin, on ollut syksyn mittainen matka. Tavallaan sitä on etsitty myös itseään, mutta samalla jatkettu elämää. Tämä tunteiden kirjo on ollut valtava – helpotusta, onnistumista, surua, iloa, omien kokemusten vahvistamista ja kaikkea tuolta väliltä. Ennen kaikkea olen ylpeä itsestäni, kun tajusin, etten jaksa ja tein asialle oikeasti jotain.

Mielenterveys on kestänyt hyvin tässä mukana. On toki ollut vaikeita hetkiä, hetkiä, joina vaikeat tunteet ovat nousseet pintaan ja hetkiä, joina itku ei ole ollut kaukana. Mutta itse masennuksen oireita ei ole ollut ja olenkin lopettanut lääkityksen keskusteltuani lääkärin kanssa asiasta. Nyt on menossa neljäs kuukausi ilman mielialalääkkeitä ja alkuvaikeuksien jälkeen voin todeta, että selvisin!

Juuri tällä hetkellä odotan joulua innolla! Olen aina ollut jouluihminen, mutta jokaisena vuonna ei joulun odotus ole tuntunut samalta. Tänä vuonna taas joulu tuntuu ihanalta, helpottavalta ja ajalta, jona saa rauhoittua ja olla läheisten kanssa. Ihan vuoden parasta aikaa!

Vuodelta 2024 odotan uusia kokemuksia, ihania muistoja, kasvua ja valloittavia hetkiä. Tuleva vuosi tulee olemaan täynnä muutoksia, opettavaisia kokemuksia ja paljon uutta. Luotan siihen, että kaikki tulee menemään hyvin. Elämä antaa, tai ottaa, juuri sen verran kuin on tarve.

Halauksin, Terhi